A venit sezonul rece pe nepregatite iar o imunizare este esentiala.Cum sa ne imunizam acasa pentru a ne apara de virusi si bacterii?In primul rand avand grija ce mancam.
Consumam alimente bogate in vitamina c ( citrice mai ales), luam catina cu miere, consumam pastile de propolis, consumam usturoi si ceapa( tin departe virusii de organismul uman ) si mai ales consumam ceaiuri calde.
O alta metoda de imunizare naturala este folosirea uleiurilor esentiale.
Uleiul de anason este un bun stimulent al imunitatii, astfel ajuta corpul se se apere impotriva bacteriilor, a virusurilor, a ciupercilor. Puterea uleiurilor este atat de mare, incat nu se utilizeaza direct pe piele, pentru ca multe dintre ele pot provoca arsuri. Se dilueaza in uleiuri vegetale ca acelea din migdale dulci, susan, alune.
Uleiul esential de coriandru este un stimulent recomandat in astenie, oboseala generala, pentru intarirea sistemului imunitar . Folosirea in cura interna se face numai la recomandarea medicului si sub supraveghere medicala stricta.
Si voi va puteti imuniza acasa:).
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu